Descripción
BLOQUE 1: Bases teóricas de la inteligencia emocional
• Bases teóricas previas de la inteligencia emocional
• Bases neurológicas de las emociones
• Hitos del desarrollo emocional
• Herramientos de medición emocional personal y del clima
BLOQUE 2: Aprendizaje y regulación de las principales emociones
• Definición y localización de las emociones
• Mapas mentales
• Estrategias de regulación
• Técnicas de gestión emocional
BLOQUE 3: Practicando
• Identificación de emociones-bloqueo
• Identificación de emociones-potencia
• Plan de integración en el entorno laboral/académico
